疫情三年,世界在变,周围环境也一直在变。
在不确定中,有人顺应变化,脱颖而出;有人固执不变,结果走了下坡路。
作家于丹说:“一个人幸福的前提,其实是他有能力改变自己。”
疫情之后,积极改变,是对自己最大的负责。
今天,晚君分享《人民日报》推荐的9种生活观,助大家及时调整,告别过去糟糕的自己。
1
告别拖延,马上行动
作家纪德有次谈到拖延时,他说:“表面上是拖延时间,实际上是拖延生命。”
每天起床都忍不住想多赖一会,非磨蹭到快来不及时再匆忙出门;
明明上午就能写好的方案,却一拖再拖,直到下班还没完成;
计划好要完成的任务,总习惯先放一放,结果到最后又不了了之。
最终不仅什么事情也没有做成,还让自己满怀愧疚感。
马克思说:“一步行动,比一沓纲领更重要。”
克服拖延最好的方法,就是把“待会再说”,换成“现在就做”。
今日事,今日毕。出现问题,立即解决,有了想法,马上行动。
疫情之后,不要让拖延成为你的绊脚石。
早点行动起来,不迟疑,不懈怠,才能一步步地实现你想要的目标。
2
告别浮躁,用心沉淀
作家梁文道说,浮躁是这个时代的集体病症。
疫情之中,面对外面的瞬息万变,许多人都充满焦虑。
看似整天忙忙碌碌,可不管做什么,都始终无法沉下心来。
过度焦躁,不仅会消磨意志,还会把你的生活,搅得一团糟。
很认同一句话:“人生要有沉淀自己的定力,定力够了,浮躁就会远离。”
海洋通过汇聚,才能浩渺无边;山脉经过沉积,自成厚重巍峨。
人生也是如此,不断积累,才能为自身实力添砖加瓦。
疫情过后,静下心来,读一本好书,学一项技能。
戒掉内心的焦躁,在沉淀中慢慢蓄力,不断提升,你想要的都会向你奔来。
3
告别胆怯,拥抱挑战
一场疫情告诉我们,世界上从来没有永远的稳定。
生活总会在你意想不到的时候出现状况,明天和意外,你无法预料哪个先来。
人生的旅途,前途很远,也很暗; 然而不要怕,不怕的人,面前才有路。
心理学家伊察索曾提出“兔子型人格”和“狮子型人格”。
兔子型人格的人,胆小怕事,没有勇气去面对风险,慢慢就失去了成长机会。
狮子型人格的人,却敢于放手一搏,无惧失败,往往更受命运青睐,活成了人生赢家。
疫情过后,做一个狮子型的人,别担心失败,也不要恐惧未来。
主动拥抱挑战,提高抗风险能力,从容应对未知的变化。
4
告别迷茫,明确目标
作家让·保尔说:“在认清道路之前,必须先认清目标。”
一个人若没有清楚的目标,就只能像无头苍蝇一般,在原地转圈。
我有个朋友,这两年一直很迷茫,不知道该做什么。
别人考托福,他也考托福;别人学编程,他也学编程;别人学摄影,他也学摄影。
结果到了今天,他学了很多事情,却仍旧一事无成。
疫情期间,每个人都曾有过彷徨,面对未来,不知该如何选择。
什么都想去尝试,结果什么都没做好,反而在瞎忙中,偏离了原本的人生轨道。
狄更斯说过:“直接去追求一个明确的目标,绝不会陷入歧途。”
目标是行动的导航线,路线清楚,才不会迷路。
一个人知道自己真正想要什么,才能心无旁骛地付诸行动,朝它靠拢。
疫情过后,请为自己明确一个目标,制定一份计划。
当你有明确的方向,无论走得再慢,最后也一定能抵达终点。
5
告别懒散,开始自律
作家泰勒说:“懒惰等于将一个人活埋。”
疫情期间,很多人给自己制定了种种计划:健身,减肥,读书……
头两天很兴奋,但没过多久,便开始懒散懈怠;
坚持不到两周,就给自己找各种借口,彻底将计划丢在一边。
等过一段时间来看,自己还是老样子。
懒惰和放纵,往往会吞噬掉一个人的斗志。
最终我们不仅无法改变自身状况,还会因对现状产生不满,从而滋生更多的痛苦。
《少有人走的路》里说:
“自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。”
人生没有任何捷径可走。
每个人的成长,都是长期坚持的回馈。
疫情过去后,请主动约束自己,戒掉懒散。
凡事多逼自己一把,多坚持一下,等过阵子再回头看,这一切辛苦,都是你奖励给自己最好的礼物。
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